Sindicato dos Práticos de Farmácia e dos Empregados no Comércio de Drogas, Medicamentos
e Produtos Farmacêuticos de Santos e Região.

SINPRAFARMAS

                  Bem vindo ao Sinprafarmas de Santos 

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Entre Nós

Jaime Porto
Presidente Sinprafarmas BS


Setembro Vermelho


A campanha Siga seu Coração – Setembro Vermelho foi criada em 2014, pelo Instituto Lado a Lado pela Vida; a campanha atingiu cerca de 60 milhões de pessoas no ano passado e marcou presença em 16 estados com mais de 112 ações.  Este ano, durante todo mês, serão realizadas ações em diversos locais, incluindo estádios de futebol, estradas de São Paulo e Rio de Janeiro, empresas, hospitais e locais de grande circulação. As pessoas terão acesso a serviços como aulas de exercícios físicos, aferição de pressão arterial, medição da circunferência da cintura e distribuição de panfletos informativos. Além disso, monumentos espalhados por todo o país serão iluminados de vermelho em apoio à campanha e para relembrar a importância da prevenção. 

 

Com índices de mortalidade cada vez mais elevados, as doenças cardiovasculares alcançam números alarmantes e chamam a atenção para a importância de se adotar medidas de prevenção e controle dos fatores de risco que causam essas doenças.

 

A estratégia para o combate é através da prevenção, que deve ser feita com a prática de atividade física regular, dieta, alimentação saudável, além de consultas ao cardiologista, para identificar alguns fatores de risco e tratar os possíveis problemas. As pessoas que tem antecedentes familiares com problemas cardiovasculares, hipertensão arterial grave, diabetes, que morreram de morte súbita, devem procurar um médico cedo, em torno dos 25 anos, para fazer uma avaliação e verificar qual é o risco.

 

A melhor forma de prevenir ou adiar ao máximo o surgimento de doenças cardiovasculares é levar uma vida saudável. Os cuidados começam com a alimentação, que deve privilegiar vegetais, gordura vegetal, cereais e frutas. Praticar exercícios físicos regulares. Manter distância do cigarro.  Visitar o consultório médico com regularidade: uma vez por ano, por exemplo.

 

Fique esperto, cuide de seu coração!


 

 

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